头发掉得超级厉害，每次洗完头都掉好多好多

显示全部楼层 · 2017-11-22 21:57:39

头发掉得超级厉害，每次洗完头都掉好多好多
女 | 22岁
2017-11-22 21:57:39
8人回复

健康咨询描述：
头发掉得超级厉害，每次洗完头都掉好多好多，地上衣服上到处都是头发

千问 · 2017-11-22 21:57:39

你好，掉头发是多方面原因引起的，是由于肝肾不足，或者是工作精神压力太大都会引起的，建议你应该最好是去医院做个详细检查确诊后才能对症治疗，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质。

千问 · 2017-11-22 21:57:39

你好，脱发严重是不是最近压力过大，睡眠不好，可以适当放松心情，舒缓情绪，晚上也好好休息。不要经常洗头发，梳头发也要适当。

千问 · 2017-11-22 21:57:39

您好！中医认为掉发是属于肾虚引起的，你可以吃点养血生发胶囊，平常的话可以多吃点黑色的食物，如黑木耳黑豆等。这样的话应该对你的掉发是有所帮助的，洗发水的话尽量选用无硅油的。
以上是对“头发掉得超级厉害，每次洗完头都掉好多好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-22 21:57:39

你好，头发掉的厉害。考虑最近气血亏虚，过劳，免疫力比较低，建议您调整状态，从日常生活中注意。1.节饮食，避免吃生冷油腻发物的食物；饮食规律，避免熬夜加餐2.慎起居，养成良好的生活习惯，早睡早起3.避风寒，避免穿露脐露背装，注意保暖，虚邪贼风避之有时4.适量运动，运动是良医，动静相宜。5.防过劳，避免房劳过度，避免久坐久卧等静力性劳损。

千问 · 2017-11-22 21:57:39

指导意见：
您好，看得出来掉头发让您很苦恼，正常情况下每天大约70跟头发脱落和再生。您是近期出现的掉头发多吗？近期的生活有什么大的变化吗？情绪变化、内分泌失调都可能导致头发脱落的。建议调整规律作息、饮食营养均衡，适当运动。

千问 · 2017-11-22 21:57:39

你好，根据你所描述的情况，很容易掉头发，一般秋天比较容易掉头发，建议平时，不要熬夜，多注意休息，而且不要用劣质的洗发水等，平时少到美容院烫发染发等。

千问 · 2017-11-22 21:57:39

根据你的情况看，你正处于年轻时期，出现掉头发可能与你作息规律及营养水平有关。建议你注意休息，加强营养，适当锻炼身体。多进食滋补食物。
以上是对“头发掉得超级厉害，每次洗完头都掉好多好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-22 21:57:39

你这个情况的话，一定要保持充足的睡眠，与此同时饮食上要以清淡营养为主。千万不能过于劳累，劳累的话，它会加重，你现在这种情况的哟。