11岁~13岁女怎么样快速长高呢

显示全部楼层 · 2017-11-28 22:54:54

11岁~13岁女怎么样快速长高呢
保密 | 11岁
2017-11-28 22:54:54
3人回复

健康咨询描述：
11岁~13岁女怎么样快速长高呢？在1个月内怎样长高6厘米？

千问 · 2017-11-28 22:54:54

病情分析：
你好，根据你的描述一个月内不可能长高6cm，尚无药物有此作用。
指导意见：
日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

千问 · 2017-11-28 22:54:54

病情分析：
根据你描述的情况，11岁的女孩想知道怎么在一个月内增高六厘米。
指导意见：
目前医学发展的程度而言，任何人想在一个月内自然增高六公分都是无法实现的

2017-11-28 23:45

ask812859111h
追问
那有什么办法可以快点长高？附件：点击查看大图

2017-11-29 08:53医生回答：
长高受到多种因素的影响，建议顺其自然

千问 · 2017-11-28 22:54:54

病情分析：
您好，根据您的年龄11岁女孩是属于生长发育的时期，也是比较快的长高的时期，建议进行科学长高，不要乱吃药物
指导意见：
因为现在骨骺应该还没有闭合，所以可以用一些促进生长的办法，比如适度的运动，平时可以适度运动，可以做做引体向上，拉伸拉伸肌肉，注意饮食要均衡
以上是对“11岁~13岁女怎么样快速长高呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！