自读小学开始,觉得学习压力很大,所以每晚都睡不着

显示全部楼层 · 2007-6-30 09:08:27

自读小学开始,觉得学习压力很大,所以每晚都睡不着
女 | 20岁
悬赏20个健康币
2007-06-30 09:08:27
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健康咨询描述：
自读小学开始,觉得学习压力很大,所以每晚都睡不着,但是,我就会想想自己读过的故事这样就好容易入睡了.久而久之养成了这种习惯,睡觉前都会想象一些故事啊才睡着.不过呢,到近几年呢,不只去想象一些故事,而是想象自己变成主角的一切不实切的想象,而且啊,不但是睡觉前,有时候一个人走在路上啊或者是坐车都好容易进入这种幻想之中.有时候情绪波动十分之大,一会儿做事很开朗一会儿的时候很容易变成忧郁.而且还会动不动会就发脾气.其实有时候根本没什么大不了的事,但是我会发很大脾气,还会砸东西.很快就会冷静下来,自己都觉得自己刚刚发脾气都是莫名其妙的.偶尔会觉得头脑十分混乱.一片模糊,经常会发呆,自己都不知道自己在做什么,我想知道我会不会有心理有问题?

千问 · 2007-6-30 09:08:27

你好!你现在的心理压力很大，导致抑郁症的发生，抑郁症在医学上有叫做“精神感冒”，这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长，治愈相对来说很困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用较大，长期用药机体有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，调整好心态，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，学会自我缓解压力，学的开朗一点，我建议你最好选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗，通过针灸调整阴阳、静电疏通通经通络、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影、穴位注射恢复神经元，中药标本兼治还可以安神养心，祝早日康复！

千问 · 2007-6-30 09:08:27

你好：抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。