我最近在做拔罐减肥，拔完之后喝水很多

显示全部楼层 · 2017-12-8 11:23:39

我最近在做拔罐减肥，拔完之后喝水很多
女 | 23岁
2017-12-08 11:23:39
6人回复

健康咨询描述：
我最近在做拔罐减肥，拔完之后喝水很多，减下来之后会反弹吗

千问 · 2017-12-8 11:23:39

病情分析：
如果减肥后不注意饮食，也是会反弹的，减肥后要继续控制饮食，多运动。
指导意见：
建议你每天至少运动一小时，控制饮食，忌辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。

千问 · 2017-12-8 11:23:39

病情分析：
你好，根据你的描述，在做拔罐减肥，拔罐之后会喝很多水。
指导意见：
拔罐后就应该补充水分，增加排泄。拔罐减肥是可以的，饮食也要配合要求，如果能坚持下来一般不会反弹的。

千问 · 2017-12-8 11:23:39

病情分析：
这个其实也就是油多的原因，需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难
指导意见：
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，不控制反弹有可能，持之以恒。
以上是对“我最近在做拔罐减肥，拔完之后喝水很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-12-8 11:23:39

你好，这个肯定会有一些反弹的，任何减肥都可能是有反弹的，所以平时一定要控制好饮食，然后还要配合上一定的体育锻炼，做一些有氧呼吸锻炼

千问 · 2017-12-8 11:23:39

你好，减肥的话，拔罐的效果有待考证，嗯，有两种办法可以向您推荐的，一是从饮食上控制清淡饮食，少食多餐，尽量多吃水果蔬菜，那个是加强体育运动锻炼

千问 · 2017-12-8 11:23:39

拔罐减肥的效果是比较明显的在把过儿当中你要控制饮食不要吃很多东西当你瘦下来以后也是要控制饮食的不然任何减肥方法都可能会引起反弹所以瘦下来之后也不要暴饮暴食那样会反弹更加严重