工作一天下班有点晚！睡觉的时候有一点疼

显示全部楼层 · 2017-7-25 07:56:46

工作一天下班有点晚！睡觉的时候有一点疼
男 | 26岁
2017-07-25 07:56:46
5人回复

健康咨询描述：
工作一天下班有点晚！睡觉的时候有一点疼，早晨起来疼身上还没有劲，同房的时候早晨起来也是没有劲还腰疼！

千问 · 2017-7-25 07:56:46

病情分析：
你好，你这情况考虑是由于长期的不合理站或坐姿势所导致，
指导意见：
保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。

千问 · 2017-7-25 07:56:46

病情分析：
你的问题是感觉近期浑身无力，伴有晨起时候腰部疼痛，想知道这种情况应该怎么办才会好。
指导意见：
这种情况考虑劳累引起的腰肌劳损可能性大，可以正规公立医院骨外科就诊，明确诊断，目前可以口服活血止痛胶囊治疗，尽量避免久坐久站，避免长时间弯腰工作。

千问 · 2017-7-25 07:56:46

病情分析：
您好，出现腰部疼痛，可能是由于劳累过度，没有及时休息，导致腰肌劳损引起的。
指导意见：
要注意休息，避免劳累，可以做腰部按摩治疗，有一定效果，也可以做腰部推拿治疗的。
以上是对“工作一天下班有点晚！睡觉的时候有一点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-7-25 07:56:46

病情分析：
您好，根据叙述。要考虑您是近期累到了或者有腰间盘突出的情况。
指导意见：
建议您注意劳逸结合，平时有些运动来增强身体免疫能力。性生活不要过于频繁。可以拍一个核磁共振看是否有腰间盘突出。

千问 · 2017-7-25 07:56:46

病情分析：
根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。
指导意见：
建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等