有时哭，有时笑

显示全部楼层 · 2007-7-10 16:30:50

有时哭，有时笑
保密 | 0个月
悬赏50个健康币
2007-07-10 16:30:50
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健康咨询描述：
这些天，每天面对别人不知道该怎么办了．
自己内心很抑郁，看到别人有说有笑的．
自己是忧愁　万分的苦恼．那里都不想去，因为风吹过来或听某些音乐　眼泪就会流下来，　　自己内心藏不住的．
在和朋友交往的时候，我的精神很兴奋，无缘无故就笑了．
我不知道该怎么办，　　是那里有问题？

千问 · 2007-7-10 16:30:50

你好!这是人的七情六欲是人之常情的事,一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常乐观的心态.