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如何尽快锻炼身体回复体能

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1 | 2008-11-5 09:18:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

在大学里堕落了四年身体大不如前希望在有指导的情况下尽快地正确地锻炼以恢复体能以面对校园外纷繁复杂的社会有知道的请指教下（宅男的悲哀啊）

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千问 | 2008-11-5 09:18:41 | 显示全部楼层

作什么锻炼只要坚持就好...

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千问

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