有哪些男士瘦臀的方法?

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查看11 | 回复1 | 2008-11-4 18:47:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
最简单的事慢跑类有氧运动,当然这和体型有一定关系,如果你的胯部较宽,那么我劝你别想瘦臀了,因为可能性很小了,除非节食然后大量运动臀部。...
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