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吃米线容易长胖吗,吃面条是不是易胖呢

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查看11 | 回复1 | 2007-7-16 11:47:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃米线容易长胖吗,吃面条是不是易胖呢
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悬赏50个健康币
2007-07-16 11:47:18
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健康咨询描述：
吃米线容易长胖吗?吃面条是不是易胖呢?
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千问 | 2007-7-16 11:47:18 | 显示全部楼层
米线相对于馒头、面条来说，难消化一些，因此，对于肠胃功能不太好的人群，不宜多吃米线。面食中含有大量的淀粉，这些淀粉在体内一部分分解成葡萄糖供应能量，还有一部分会转变成脂肪、蛋白质之类的东西储存在体内，而通常情况下身体消耗的能量是由血糖提供的，脂肪和蛋白质是很难被消耗的，所以一定要少吃点面食
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