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痛经时怎么做

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查看11 | 回复1 | 2021-12-18 21:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
痛经时怎么做

发病时间：不清楚
痛经时怎么做

补充说明：痛经时怎么做
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千问 | 2021-12-18 21:42:00 | 显示全部楼层



吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
假如平常痛经，须要保暖，穿暖和点，防止吃凉的，还有防止摄取凉的食品，还可以提前十天喝老红糖水等才不大概痛经。可以按时的避免腹痛，避免做激烈的活动，月经时期避免跑步，体操等激烈的活动，还可以散散步，训练瑜伽，避免常看电视和电脑，别的也要保护充分的睡觉，还可以提升身体的免疫力，也可以经过热敷的方式来改善。
2021-12-18 23:14
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