后脚跟疼怎么回事？

显示全部楼层 · 2007-7-20 21:27:51

后脚跟疼怎么回事？
保密 | 0个月
2007-07-20 21:27:51
1人回复

健康咨询描述：
我今年29岁男后脚跟疼了半年了，肉有点肿，揉一揉感觉好一点。请问各位专家是怎么回事？谢谢！

千问 · 2007-7-20 21:27:51

找个有圆头的硬东西，由前脚掌至推至后脚跟，每次都是同样的方向，以促进血液循环，自己控制，每个脚按摩一两分钟吧，我是来回弄50次，只要坚持一段时间肯定会好的，至于用什么东西按摩，只要是硬的，有一头比较圆滑就行，圆头的大小总要有拳头大小吧，太小了不舒服的。