最近精神方面出现了问题希望有人帮我看看是怎么回事

显示全部楼层 · 2008-11-7 08:40:16

帮我了解下，这是不是一种精神病.帮帮我
我有时候突然会想到小时候看过的电影，书籍，漫画片段，非常清晰，却不记得标题和主角名字，这时候我就非常着急，以前也发现类似这样的事，那时候我两天没睡觉，最后在图书馆找到了那本书，我才安心。这次，我清楚的明白我是不可能找到了，我就会拼命的去想那本书的情节，想到自己脑子爆炸，整晚的不睡觉，持续了三天之久，我自己知道这其实不是重要的事情，可是却控制不了自己的精神，还总是去想，很痛苦，精神的痛苦凌驾于身体痛苦之上，前几天我天自杀的念头都有，现在家人刚吧我接回家修养，我好了一些。
其实我一直是个非常开朗，是非常开朗的女孩，突然变成这样，我自己都不知道怎么回事。其实我很想那些书电影，可是却忘记不了。
还有在学校里，室友晚上1.2点打电话，看电视，也让我心情非常浮躁，睡不着，有时候非常受不了真想下床甩她们几巴掌，我这是不是一种病态的思想。
自从上了大学，每天睡觉都会做梦，其实我没有压力，但不知道为什么会这样。以前从来都是睡的非常好的。
希望大家能够帮我看看这到底是怎么回事

千问 · 2008-11-7 08:40:16

说的严重一点已经超越了心理障碍处于精神问题的边缘状态,但是也没有必要太害怕给你几点建议1 正视自己的问题有一些思维强迫症可能跟自己的性格有关系事事要求完美,对自己要求太严格等.现在有这种问题的人很多.只要自己坚持下去保证睡眠时间长了肯定会好的.这是个总的原则..2 转移自己的注意力多运动多参加集体活动.3 可以到医院用西医治疗.4 最重要的一点就是当你出现这种思维的时候,你就要跟自己说不去想强迫自己不去想 ,困为去想就是犯错误的..一定不去想..马上做别的事情或者想其它的事情..转移自己的注意力.强迫自己不能想...一开始可能不太好做到需要药物配合...早日康复...

千问 · 2008-11-7 08:40:16

这里的医疗设备每年都会进行更新的，几乎来这里花着平民的价格享受最好的医疗手段...

千问 · 2008-11-7 08:40:16

空虚是根无根的草经受磨难吧...

最近精神方面出现了问题 希望有人帮我看看是怎么回事

最近精神方面出现了问题希望有人帮我看看是怎么回事