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我应该怎样来改变自己

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查看11 | 回复3 | 2020-10-2 22:49:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
个子162.体重65KG..上身就是胸有点大..下身肥胖...尤其是臀部跟小腿..谁能好心建议一下.我该穿怎样的牛仔裤/裙子/靴子..

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千问 | 2020-10-2 22:49:13 | 显示全部楼层
暑假彻底改变自己一定要做到这五点。...
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千问 | 2020-10-2 22:49:13 | 显示全部楼层
穿稍微长的衣服，正好把大腿盖上的那种。不知道你小腿是否细，细的话可以穿靴子会让人觉得有线条。也可以下面穿直筒裤配高跟鞋。裙子穿带点摆的，不要太短，正好到膝盖。...
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千问 | 2020-10-2 22:49:13 | 显示全部楼层
最好是多锻炼，改变自己的体型。如清晨踢腿、压腿，可以减少腿部和臀部的赘肉，使身材更健美。还可以做健身操等等。总之，这些方法改善身材，又有益健康。我个人认为（也许您不爱听）搭配服装的掩饰方法治标不治本，还是运动最有效。...
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