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哪些东西含黑色素

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查看11 | 回复1 | 2021-12-26 22:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪些东西含黑色素

发病时间：不清楚
哪些东西含黑色素

补充说明：哪些东西含黑色素
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千问 | 2021-12-26 22:01:00 | 显示全部楼层



丁国良
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
含黑色素的东西有：1.黑豆、黑芝麻、黑米。2.黑枣、黑荞麦。3.黑松子、黑海参。病患平常不要给自己太大的压力，由于偶尔候压力大了也会造成头发变白，病患平常还能够多吃一些富含维生素和蛋白质的食品，也要吃一些矿物质和微量元素的食品，多做一些体育活动，加强自己抵抗有能力。
2021-12-27 02:23
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