颈椎经常扭到怎么回事

显示全部楼层 · 2021-9-30 13:58:00

颈椎经常扭到怎么回事

发病时间：不清楚

补充说明：颈椎经常扭到怎么回事

千问 · 2021-9-30 13:58:00

梁天舒
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
颈椎经常扭伤可能是因为血液流通不畅等。在这种情况下，通常认为颈部活动较少。建议加强对颈椎的维护，以治疗和防止其再次发展。可以经常将双手交叉在头后，前后进行练习，以改善大脑的血液供应。锻炼颈部和肩部的肌肉，避免久坐，并注意保持颈部温暖。可以打羽毛球，这对颈椎有好处，睡觉时不要把枕头放得太高。
2021-10-10 16:20
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