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胶原蛋白吃每天吃多少

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查看11 | 回复1 | 2021-12-30 18:36:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
胶原蛋白吃每天吃多少

发病时间：不清楚
胶原蛋白吃每天吃多少

补充说明：胶原蛋白吃每天吃多少
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千问 | 2021-12-30 18:36:00 | 显示全部楼层



闵样水
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
每日5-8g，用高温水冲服。睡眠前每日全身组织一次：45岁以下每天5g，45岁以上每天8g。它能够用牛奶、豆浆、果汁等调味。提议病患平常多吃新鲜菌类和水果，不要吃辛辣刺激和寒凉的食品，同样也要多注重锻炼。建议患者平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，当然也要多注意锻炼。提议病患平常多吃新鲜菌类和水果，不要吃辛辣刺激和寒凉的食品，同样也要多注重锻炼。高温水冲服。建议患者平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，当然也要多注意锻炼。
2021-12-30 19:23
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