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什么样的胶原蛋白好

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1 | 2021-12-30 18:36:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么样的胶原蛋白好

发病时间：不清楚
什么样的胶原蛋白好

补充说明：什么样的胶原蛋白好

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千问 | 2021-12-30 18:36:00 | 显示全部楼层

李季
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
药补不如食补。多吃，一些富含胶原蛋白的食品如牛筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、软骨等富含胶原蛋白要平衡饮食，更加要多吃含有抗氧化剂的水果和菌类，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
2021-12-30 19:24
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千问

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