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脸太瘦吃什么会变胖点

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查看11 | 回复1 | 2022-1-6 16:46:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
脸太瘦吃什么会变胖点

发病时间：不清楚
脸太瘦吃什么会变胖点

补充说明：脸太瘦吃什么会变胖点
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千问 | 2022-1-6 16:46:00 | 显示全部楼层



郑秀鹏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
减肥是一个长时候工程,需天长日久,贵在保持,并没有什么一触即成的速成方式。提议您采取科学的方式减肥,每日都要做有氧活动.一开始的时候,每日15分钟的快跑和有氧活动,然后每天逐渐递增,延长时候,最后锁定每天运动一个小时左右,假若有有能力,时间还会够再长些,但要注重劳逸结合。
2022-01-06 21:40
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