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珍珠石榴的功效与作用禁忌
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珍珠石榴的功效与作用禁忌
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2021-6-8 16:10:00
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珍珠石榴的功效与作用禁忌
发病时间:不清楚
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千问
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2021-6-8 16:10:00
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夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长:中风病,面瘫 ,失眠,便秘,三叉神经痛,头痛,眩晕,耳鸣
提问
珍珠石榴含有大量的维生素C和一些脂质与矿物质,还有钙、铁以及磷等多种微量元素,能提高身体免疫力。而且珍珠石榴含有一些脂质和黄酮类物质,和一些微量元素硒和维生素E,能提高身体机能延缓人体衰老。但是珍珠石榴的纤维素含量却比较高,平时人们食用时不能过量,不然会加重肠胃负担,减弱它们的消化能力,严重就会引发便秘,再就是平时本身患有便秘的人群,更应该减少食用。
2021-06-12 19:25
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