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工作压力大,失眠的后果!
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工作压力大,失眠的后果!
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2007-9-22 19:50:15
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工作压力大,失眠的后果!
女 | 28岁
2007-09-21 11:15:32
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健康咨询描述:
眼袋好大呀,白天就这样了,晚上还要深一些颜色呢,还要更鼓一些!不知道该怎么办~
第一次问题补充:(2007-9-22 19:50:15)怎么休息都已经没用了,那松垮下来的肉能缩回去啊?真是的!
怎么办呢?工作压力大,失眠后果!
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千问
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2007-9-22 19:50:15
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你好,女人随着年龄的增长,皮肤会越来越差,熬夜压力大,心情不舒服会更加的糟糕,现在要改掉这些坏习惯,多运动促进皮肤的排毒,保证充足的睡眠,多吃含胶原蛋白丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,坚持用保湿水拍打脸。
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千问
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2007-9-22 19:50:15
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你好这个是一个眼袋。进行多休息就没事了。
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千问
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2007-9-22 19:50:15
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你好,形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面:⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。如果确定你并不是疤痕体质,可以用手术方法彻底解决眼袋,因为一般的生活美容不能彻底地消除眼袋,只能延缓和控制,通过整形外科祛除眼袋才是最有效的方法。适合你的情况有两种做法。但是必须在停止喂奶一个月以后。1.外路径切开法去眼袋沿下眼睑缘眉毛下1毫米切开皮肤,取出多余脂肪,切除松弛多余的皮肤,拉紧缝合。优点:适合年龄较大,皮肤松弛,眼袋严重突出者。2内路径去眼袋经过眼内结膜的切口,把过度鼓出的脂肪切除,手术因为不需要皮肤切口,术后可完全不留痕迹。手术适合对象年轻有明显下眼袋的病人。
以上是对“工作压力大,失眠的后果!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2007-9-22 19:50:15
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过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛,皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱,导致眼眶内较多的脂肪组织膨出,使下睑臃肿,造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一“人到中年”之后的美中不足,不妨依靠按摩及运动使其肌肤变得结实些,以期保留或恢复青春外貌,避免下眼袋过早来临。一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效。三、亦可在面部应用些乳脂或油类,借助于手法朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。四、日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来,甚至有可能达到不可收拾的地步。五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的征象,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,以及上、下眼睑常有意识做闭合“咪眼”运幼(每日最好坚持做100次以上),使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产主。
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