饭前吃什么可以阻止脂肪吸收

显示全部楼层 · 2022-1-9 21:45:00

饭前吃什么可以阻止脂肪吸收

发病时间：不清楚
饭前吃什么可以阻止脂肪吸收

补充说明：饭前吃什么可以阻止脂肪吸收

千问 · 2022-1-9 21:45:00

赵英帅
主治医师
河南省人民医院
三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
饭前吃菌类可以阻止脂肪吸收。阻止脂肪吸收的食物有菌类，菌类中有一种菌类壳糖的物质，能阻止脂质吸收，还能促成脂质的排出。辣椒中的辣椒碱，有促进新陈代谢，抑制脂质吸收的效果。鱼类含有丰富的蛋白质，能够有效抑制脂质的吸收。含膳食纤维素高的食物，可以增加胃的饱腹感，同时抑制脂肪的吸收。
2022-08-16 16:24
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千问 · 2022-1-9 21:45:00

苏为强
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
空腹血糖（GLU）吃黄瓜和苹果通常可以起到组织脂肪消化吸收的实际效果。但是单靠于饮食是达不到完全减肥瘦身的，因此且实际效果也并非特殊好，假如想要快速的减肥瘦身，提议去正规的医院门诊选择埋线手术，可以到达减肥瘦身效果。
2022-01-10 01:42
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