剖宫产后适宜的运动

显示全部楼层 · 2007-9-26 22:10:23

剖宫产后适宜的运动
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2007-09-26 22:10:23
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健康咨询描述：
我生孩子到现在已经两个月了,身材严重走形,由于给孩子喂奶,所以又不能通过节食减肥,由于是剖宫产,所以不敢做一些体育锻炼,请问剖宫产之后多久可以做仰卧起坐等之类的腰部运动,请介绍一些适合剖宫产不久的女士运动.

千问 · 2007-9-26 22:10:23

剖宫产后适宜的运动最好轻微的散步可以。一个月后可以做仰卧起坐等之类的腰部运动。