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多梦多醒怎么回事

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查看11 | 回复1 | 2022-1-12 14:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
多梦多醒怎么回事

发病时间：不清楚
多梦多醒怎么回事

补充说明：多梦多醒怎么回事
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千问 | 2022-1-12 14:55:00 | 显示全部楼层



闵金敏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
事情压力大、精力紧张会造成睡觉不好，应该注重要经常的放松自己的心情，规律饮食和休息，心理情绪减缓后睡觉会改善。假如是由于生活中产生了比较重要的事情，应该按时咨询心理医生，解开心结。
2022-01-12 15:56
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