每晚多梦是什么原因

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每晚多梦是什么原因

发病时间:不清楚
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千问 | 2022-1-12 14:55:00 | 显示全部楼层



苏为强
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
多梦是睡觉不佳的一个出现之一,普遍于精力压力的刺激造成动物神经功能紊乱因此引发甚至造成神经虚弱。医治提议:平常能够做一些锻炼身体的活动,例如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽,调整神经和内排泄系统,适当的服食一些营养神经的药品,例如复合b族维生素。
2022-01-12 15:58
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