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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 锻炼身体是否影响身高的增长

锻炼身体是否影响身高的增长

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查看11 | 回复3 | 2008-11-12 12:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年14岁，每天做仰卧起做50个，蹲起100个，在学校跑步时带3公斤的沙袋，跑1200米左右，计划买一对单个10公斤的哑铃，做20次。这样做有什么影响？若有影响应如何做？请不要摘抄，针对本人的问题回答，满意者再加20分。

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千问 | 2008-11-12 12:56:00 | 显示全部楼层
锻炼身体是有利身高的增长的，晚上10点锻炼最为合适。因为晚上植物的呼吸作用，早起时空气中二氧化碳含量最高，10点十则氧气含量最高。其次，遗传和充足的睡眠对身高的增长也有很大的影响。...
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千问 | 2008-11-12 12:56:00 | 显示全部楼层
没有影响，只能始身体更强壮...
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千问 | 2008-11-12 12:56:00 | 显示全部楼层
当然影响.还很大呢...
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