练跆拳道对于15岁女子合适吗

显示全部楼层 · 2008-11-12 20:05:42

会不会影响身体发育，会不会体型变得难看？

千问 · 2008-11-12 20:05:42

很适合啊，我也15岁，现在绿带～练这个可以保持身材，强身健体，防身，提高气质～只要练完后放松一下全身就不会长出难看的肌肉了～...

千问 · 2008-11-12 20:05:42

呵呵，个人觉得跆拳道练得比较多的是腿和腰。所以女孩儿练习，能有利于保持形体。
所以女孩儿练习这个不会影响身体发育的。...

千问 · 2008-11-12 20:05:42

放心不会啦，练跆拳道反而会让你身材苗条，强身健体，磨练人的毅力，而且可能会提高你的体育成绩哦
温馨提示：练完要适当的放松，否则第二天就会浑身酸疼啦...