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心情不好该怎么办？？？

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查看11 | 回复3 | 2020-11-3 21:13:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
是情感的

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千问 | 2020-11-3 21:13:21 | 显示全部楼层
当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放...
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千问 | 2020-11-3 21:13:21 | 显示全部楼层
每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。...
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千问 | 2020-11-3 21:13:21 | 显示全部楼层
其实啊你什么都不用去做。只要像往常一样，给他泡一杯茶，留一些时间，让他自己去消化。不要急于和他交流，除非他自己想说，这段时间，也许会对你有所忽略，但是不要紧，问题解决以后，他一定会记得你温柔的陪伴，并且加倍偿还...
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