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最近压力比较大 老睡不着 就开始吃点安眠药了 一般两天 ...
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最近压力比较大 老睡不着 就开始吃点安眠药了 一般两天一次 会不会太多? 刚二十出头-_-!
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2008-11-18 10:52:07
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出现失眠,适当地服用一些安眠药,对睡眠还是有帮助的,只要每次服用剂量适当,两天一次不算太多,但要注意:开始要从小剂量服用,逐渐加大到适合你的量(因为不同的人对安眠药的耐受性不同,服用剂量也有一定的差异),绝对不要超过说明书上上限量。一般安眠药连续服用时间不宜超过2~3周,如果同一种药服用时间过长,容易出现耐受性和成瘾性。如果觉得催眠效果不明显,可以换一种药试试。另外你要根据你的睡眠情况选用合适的安眠药,安眠药分速效、中效、和长效三种,如果你是不容易入睡,选速效;睡不安稳,中间易醒,选中效;醒得早,再无法入睡,选长效。如果服药时间超过两周,停药时不要突然停止,要逐渐减量,以免产生戒断症状(更加烦躁失眠)要注意选用成瘾性小、副作用轻微的安眠药。现在绝大...
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千问
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2008-11-18 10:52:07
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早点去死就没困扰了...
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千问
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2008-11-18 10:52:07
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ls好没有道德建议去医院看一下因为安眠药的作用很大呢...
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