怀孕期间我什么都吃不下

显示全部楼层 · 2007-11-10 09:03:24

怀孕期间我什么都吃不下
女 | 31岁
悬赏100个健康币
2007-11-10 09:03:24
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健康咨询描述：
周岁
怀孕期间我什么菜都吃不下，一闻到饭的香味就吐，水果之类的就不会了，但我不能把水果当饭吃啊？那些鱼呀肉呀之类的我见了就吐。怎么办啊？这样子怎么才能确保胎儿的正常发育啊？？

千问 · 2007-11-10 09:03:24

這是正常的生理反應，不用擔心怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平.由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭.然而，这一切都会慢慢好转起来.在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样.对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意.值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心.怀孕初期的常见症状早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失.呕吐！怎么办早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历.突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈.多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内.症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐.怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗.只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可.多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失.当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液.对策保证充足的睡眠.孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么.柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用.孕初期健康安全大提案哪些情况须就医对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医.孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎.预防胎儿畸形胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境.遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素.怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物.为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸.富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等.同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段.服用过禁用药，怎么办孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下.一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大.而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心.但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视.孕早期有必要大补营养吗怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口.在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么.吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物.等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及.拥挤的交通，会造成危险吗在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤.其实，拥挤对孕妇的影响并不大.但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响.当心辐射日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前.让自己休息好前文中已经提到，在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息.况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息.在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态.性爱要节制怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事.尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事.初期产检确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册.以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行.产前诊断每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了.产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做.目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查.当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊.VIVID小贴士哪些人最需要做产前诊断产前诊断中，绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤，甚至导致流产.因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询)；一般孕妇只要做外周血筛查.如发现异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊.准妈妈需要养成的好习惯☆勤刷牙由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了.☆走路小心怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒.☆吃药尊医嘱如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药.以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用.☆不接触烟酒不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害.

千问 · 2007-11-10 09:03:24

你好，根据你的情况分析，你如果怀孕，吃不下东西，你可以少食多餐，吃清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃肉累食物，建议您可以吃点福施福要比叶酸好。

千问 · 2007-11-10 09:03:24

这个情况建议你尽快的去医院的中医妇科检查一下可以服用中药治疗的
以上是对“怀孕期间我什么都吃不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！