平时儿童用眼应该注意些什么问题?

显示全部楼层 · 2008-11-20 09:46:33

如题

千问 · 2008-11-20 09:46:33

预防近视眼，要注意以下几点： ①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。 ③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。 ④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 ⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。...

千问 · 2008-11-20 09:46:33

我宝宝刚去验过眼睛。那里医生说少看电视，电脑，少玩手机，最好是不看不玩。多带孩子去公园玩玩。...

千问 · 2008-11-20 09:46:33

多远望，注意休息，多参加运动！别一次性长时间看电视，看书之类。别在昏暗环境下看书报之类。...