如何克服太在乎别人的看法？

显示全部楼层 · 2008-11-20 00:00:00

我是名高2学生./我太过于的在乎别人的想法和别人怎么看我!有时做一些事情总是不知如何是好.肯定不了自己.太难太难的肯定自己.思想不集中!自卑跟失败给我的打击超大.每天的精神都在低落.没开心那个度.心里好难受,觉得好累!
自己连点自主想法都没有了.觉得自己好懦弱.以前完全不是这样的..
谁教我是现实生活中勇敢克服掉呢?

千问 · 2008-11-20 00:00:00

首先，在乎别人的看法并不是坏事，说明你本质善良。但自己的行为完全被别人的看法左右着却一定是坏事，即使你的初衷是想让他人满意，可你不可能照顾到每一个人的意见吧？所以你永远不可能让每个人都满意，为这事而苦恼是没有尽头的。1针对你的特殊状况，就要让自己“轻视”他人，所谓轻视，是要你把自己提高到和别人对等的位置上，不能把他人看的太重要，大家都得吃喝拉撒（此种理由还有很多，自己想想），没有一个是神仙，对吧？为什么要如此重视他们的看法？2把关注他人的反应调整为关注事情本身，大胆说出你的意见和理由。因为每件事情都有它一定的道理，你说对了，做对了，别人就一定会听取你的意见。多数人还是相信道理的。但如果是下面这种原因——你总是做错...

千问 · 2008-11-20 00:00:00

我以前也是，常常留意别人怎么看我，导致压力很大，很不高兴，也放不开去做。其实这样根本没有必要。想想，你关注这个人，但明天你也关注他的那件糗事吗？下周还会想起来吗？一个月后呢？你和他并不熟，你几时留意他，但对他保留的印象也不会很长久，你也没有这么多精力关注他，对不对？你和他熟，哪怕他的事情很大、很糗、让人印象深刻，但你也会善意的理解他，帮助他，因为你当他是...

千问 · 2008-11-20 00:00:00

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