孕妇游泳的好处

显示全部楼层 · 2021-9-18 10:11:00

孕妇游泳的好处

发病时间：不清楚

补充说明：孕妇游泳的好处

千问 · 2021-9-18 10:11:00

王一清
主治医师
成都市第一人民医院
三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇游泳具有减轻孕期水肿，促进血液循环及胎儿的发育的好处。游泳对于孕妇而言是一项十分有益的运动，首先游泳可以减轻孕期水肿，增加肺活量。其次，游泳可以促进血液循环，缓解孕妇的背部疼痛。再次，可以增强孕妇的体质，有助于生产，有利于胎儿的发育。另外，游泳的水温最好在30摄氏度左右，游泳时不宜剧烈动作，避免劳累。
2021-10-13 18:11
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