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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 经常喝含糖的饮料有何不好？

经常喝含糖的饮料有何不好？

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查看11 | 回复3 | 2008-11-21 11:21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为含糖的饮料长时间饮用会造成单方面营养过剩，导致身体发胖；和营养不均衡。因为几乎所有的果汁饮料和碳酸饮料的果味基本是果味香精调制成的，果汁饮料也只含有少量的果汁成分。而且经过高温或者巴氏杀菌，营养大量流失。我建议多吃水果和蔬菜。...
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千问 | 2008-11-21 11:21:59 | 显示全部楼层
当然不好啦，现在很多发达国家的人们都的了糖尿病，都是吃喝太多的糖份食物而得的一种文明病。无糖最健康，病从口入。...
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千问 | 2008-11-21 11:21:59 | 显示全部楼层
除营养外，还影响牙齿。...
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