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关于运动减肥的！

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查看11 | 回复3 | 2008-11-22 12:56:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在有去健身房，但是每次去之后回来都好饿好饿，
有时候回来了想着不吃了，要不然就白运动了，
我一般是晚上或下午去健身房。
可是晚上不吃的话，第二天就跟饿死鬼托生似的
唉怎么办啊。
广告滚！

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千问 | 2008-11-22 12:56:29 | 显示全部楼层
饿的话就吃点水果，或者喝点蜂蜜水，但是一定不能吃东西啊，坚持坚持再坚持...
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千问 | 2008-11-22 12:56:29 | 显示全部楼层
运动前吃牛肉减肥效果更好...
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千问 | 2008-11-22 12:56:29 | 显示全部楼层
健康就好2.9...
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