设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 为什么不建议晚上做身体护理

为什么不建议晚上做身体护理

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2022-1-18 11:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么不建议晚上做身体护理

发病时间：不清楚
为什么不建议晚上做身体护理

补充说明：为什么不建议晚上做身体护理
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-1-18 11:30:00 | 显示全部楼层



吴庆生
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
早晨跑步健身，最佳保持一周3次以上，每次30—60分钟。提议：平常也要注重饮食平衡，多饮水促进身体新陈代谢。活动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次分，十分钟后不超过100次分”的范畴内。提议：平常也要注重饮食平衡，多饮水促进身体新陈代谢。
2022-01-18 12:51
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行