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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 非常生气的时候怎么平稳自己的心态？

非常生气的时候怎么平稳自己的心态？

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查看11 | 回复9 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层
年龄增大就好了从你的字里行间可见你现在年龄应该不大。缓解生气的最好办法就是找到是什么让自己生气。自己为什么生气。想通了，自然不气了
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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层
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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层
我现在都是深呼吸
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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-22 09:02:36 | 显示全部楼层
记住每次要生气之前考虑这个对自己的好处，坏处，最后比较一下好处多还是，，，，，记住生气不如长志气OK
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