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那里可以治疗失眠

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查看11 | 回复1 | 2022-1-20 14:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
那里可以治疗失眠

发病时间：不清楚
那里可以治疗失眠

补充说明：那里可以治疗失眠
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千问 | 2022-1-20 14:03:00 | 显示全部楼层



郑力行
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
病情顽固性睡觉深度的伤害，导致睡觉深度的原因许多.精力紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精力因素常可引发失眠;事情和学习压力过重,情况转变,噪音,光和空气传染等社会情况因素是别的一关键原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会导致失眠.意见提议：入睡困难和频繁觉醒是睡眠阻碍的一种出现方式。
2022-01-20 17:36
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