老年人动脉硬化怎么办

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0 | 2022-10-9 14:24:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

老年人动脉硬化可以口服药物治疗、饮食调理等。
动脉粥样硬化是最常见和最重要的动脉硬化类型。主要是脂质和坏死组织在动脉血管内膜的积聚，形成黄色动脉粥样硬化斑块。动脉粥样硬化也是心脑血管疾病的病理基础。全世界每年约有2000万人死于动脉粥样硬化性疾病。随着现代医学药物治疗、外科治疗、介入治疗等方法的不断发展，动脉粥样硬化的死亡率呈下降趋势，但死亡总人数仍在增加。老年人动脉硬化，需要药物治疗配合饮食调理，保证良好的生活习惯，加强运动锻炼。药物方面比较常使用的药物，如阿司匹林，可以防止血栓形成，减少心脑血管疾病发生。同时配合活血的药物，如果有高血压或高血脂，还需要服用降压药或降脂药物。饮食方面注意低盐、低脂饮食，多吃高蛋白的食物，以及富含维生素类的食物增加营养。平时注意多吃蔬菜和水果，保证良好的休息和睡眠，保证良好的精神状态。适当进行有氧运动练习，促进脂肪的燃烧，避免体重偏胖，也能够避免动脉硬化加重。
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