降低脂肪肝程度的食物有哪些

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0 | 2022-10-9 14:45:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

降低脂肪肝程度的食物有新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、梨等等，平时注意多吃粗粮。
脂肪肝是一种以脂肪储存过多和肝细胞脂肪变性为特征的疾病。酗酒、肥胖和许多其他因素都可能导致该疾病的发生。患者通常无症状，少数患者可以看到疲劳、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹肿胀疼痛。脂肪肝是一种可逆性疾病。早期诊断和及时治疗往往可以恢复正常。医生将根据患者的实际情况采取药物和其他治疗方法。饮食方面注意不能喝酒，不能吃油炸性的食品，不要吃太油腻性的食物，不能暴饮暴食。保证良好的饮食习惯，注意饮食种类的调理，平时还要加强运动锻炼，能够有效消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧。定期监测血脂的情况，如果出现血脂偏高，需要合理服用降脂的药物。如果出现肝脏功能受损，还需要合理服用保肝的药物。
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