我好像是个心理特别有

显示全部楼层 · 2007-5-16 15:33:01

我好像是个心理特别有
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悬赏20个健康币
2007-05-16 15:33:01
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健康咨询描述：
我好像是个心理特别有问题的人，我怎么有那么多的毛病呢。原来我对睡眠比较紧张，就是如果害怕自己睡不着就会影响自己的睡眠，而实际上你不想根本就不会睡不着，而且是睡的很好的那种人，后来又人告诉我那是因为我太看重睡眠睡不好会产生什么问题的影响，所以过于焦虑，然后我就释然了，没有了这样的问题。但是，后来又由于我又经常的便秘、肛裂，好几年的时间了，去医院那看医生，看了后也没有说什么，就说注意饮食阿之类的话，我发现无论我的饮食是什么样的，早上起来上厕所都有可能会出现那样的情况，搞的我心情就很低落，觉得自己挺烦的，这样那样的毛病那么多。突然有一天，发现资料上说胸部一下的疾病都是来源于心，很多病都是自己想出来的。我就想可能这个毛病也是自己心的问题，我尽量让自己不去想，不要管，但是毛病来的时候自己也控制不了思绪，心里总是去想这个事情。挺烦的。我觉得心理的毛病比身体的毛病更麻烦，心理的毛病给我的压力更大。我平时在大家的眼里都是个很乐观开朗的人，可是在这些问题上我似乎是个很悲观，不够释放的人，我需要怎样做呢？需要看心理医生

千问 · 2007-5-16 15:33:01

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千问 · 2007-5-16 15:33:01

综合你提到这些资料来看，确实存在一些焦虑的，这种情绪困扰着你的情绪变化严重的影响到你的生活和工作，可以服用一些抗焦虑的药物，对症观察一下，劳拉西泮，每晚一片

千问 · 2007-5-16 15:33:01

你好！根据你的描述考虑你有癔症，心理暗示很强。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力。按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。最好是找心理咨询师面对面咨询疏导，可以认知疗法运动疗法，音乐疗法，行为矫正法配以心理疏导是可以痊愈的。祝健康快乐！
以上是对“我好像是个心理特别有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2007-5-16 15:33:01

根据你的描述，你有一定的焦虑症状与抑郁情绪，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断，结果根据医生的治疗方案服药治疗，与此同时你也可以去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。

千问 · 2007-5-16 15:33:01

你好！根据你所描述的以上大概情况，综合分析主要应该是焦虑症，焦虑症轻者通过自我调整转好，焦虑症比较重的需到心理咨询科的医生给予疏导，心理治疗