治疗高血压高血脂的食疗方法

显示全部楼层 · 2007-5-22 13:52:00

治疗高血压高血脂的食疗方法
保密 | 0个月
2007-05-22 13:52:00
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健康咨询描述：
芋

千问 · 2007-5-22 13:52:00

许多中药都具有降低血脂的作用，如草决明、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。绿豆降血压法用绿豆煮汤，常食有助于降低血压，减轻高血压症状。明矾枕降血压法敲碎约3?500克明矾成花生米大小的颗粒，装入枕芯枕着睡觉，有降低血压的功效。木耳冰糖治高血压法3克黑木耳用清水浸泡12小时，隔水蒸1～2小时，加入适量冰糖，睡前服用，可治高血压、血管硬化、眼底出血等症。苹果汁降血压法苹果挤汁，每次100克，每日3次，连续食用，可降低血压。