我是什么体质啊？玫瑰红枣枸杞茶能常喝吗

显示全部楼层 · 2008-12-8 22:09:43

我秋天手脚就开始冰冷，年年生冻疮，冬天手脚就更冷了，我现在在喝玫瑰红枣枸杞茶，不知道这种茶能不能长期喝？
我到底能不能喝玫瑰红枣枸杞茶啊？

千问 · 2008-12-8 22:09:43

多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。玫瑰有舒肝的作用，红枣活血哇，枸杞我也在查，据说易上火的人不要多吃。应该可以长期喝的吧~都是保健作用的养身茶呢~~~~...

千问 · 2008-12-8 22:09:43

你是寒性体质，应该喝一些《当归四逆汤》，它专治手脚冰凉的。...