我太偏激，多疑了…存在很多心理问题…现在有什么科学办法可以尽快调整好自己？

显示全部楼层 · 2008-12-2 10:21:05

我也一样，有时候以为自己真的是心里有疾病，越是这样想就越是觉得自己不对，进而就陷入自己设的陷阱一样，结果可想而知。所以只把他看做是性格的缺点，像小毛病一样在生活中慢慢改正，没有那么容易就得心理疾病的。...

千问 · 2008-12-2 10:21:05

多疑说明你没有安全感，不管干什么都要“对症下药”，看看谁能给你安全感，谁能打开你的心扉。其实状态的调整都是靠自己的，没有必要非得去找心理医生，因为现在的心理医生并没有国外的那么优秀，也没有人家的水平。无非就是聊天加药物。。。...

千问 · 2008-12-2 10:21:05

性格的关系吧。后天慢慢改掉呀...