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减轻焦虑症方法

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1 | 2022-1-3 20:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

减轻焦虑症方法

发病时间：不清楚
减轻焦虑症方法

补充说明：减轻焦虑症方法

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千问 | 2022-1-3 20:14:00 | 显示全部楼层

李岗锋
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
焦虑症的减缓要经过量个方面选择：1.提升情况符合有能力，多深呼吸。2.找到适合放松的方法，听轻松音乐。3注重平时的舒缓活动，强健身体。
2022-01-04 07:14
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千问

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