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失眠用什么中药

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1 | 2022-1-4 19:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠用什么中药

发病时间：不清楚
失眠用什么中药

补充说明：失眠用什么中药

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千问 | 2022-1-4 19:49:00 | 显示全部楼层

孙晓扎
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
睡觉深度的因素关键有情绪因素、神经功能虚弱、事情压力导致的。首先要调整自己的情绪，释放压力。在早晨睡觉前应尽可能防止喝一些刺激性的饮品。别的平常能够吃一些中药选择调养。在早晨睡觉前应尽可能防止喝一些刺激性的饮品。
2022-01-05 00:39
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千问

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论坛元老

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