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练习瑜伽之前要不要洗脚

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3 | 2008-12-6 23:32:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果脚脏了,要洗,然后擦干.如果脚不脏,可以不洗.这没什么成文规定.看个人的习惯....

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千问 | 2008-12-6 23:32:14 | 显示全部楼层

练习前后半小时不宜洗浴...

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千问 | 2008-12-6 23:32:14 | 显示全部楼层

不要啊...

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千问

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