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怎么跳抢,抢球不会摔倒?

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查看11 | 回复3 | 2008-12-5 18:56:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么跳抢,抢球不会摔倒?重心!?

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千问 | 2008-12-5 18:56:43 | 显示全部楼层
在准备跳抢的时候腿要微弯，不会，只要没人撞你，应该不会到...
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千问 | 2008-12-5 18:56:43 | 显示全部楼层
卡位 抢球前最好把对方卡在身后 起跳前就要施力保证空中的平衡...
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千问 | 2008-12-5 18:56:43 | 显示全部楼层
多练练，相信你能做到...
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