一到冬天我的手和脚都会很凉？

显示全部楼层 · 2008-12-6 09:00:22

不做激烈运动的话基本是不会热起来的，每次睡觉醒来脚都是冰凉的，是不是跟我平血有关？
热水袋是必备的啦，老早就开始用啦

千问 · 2008-12-6 09:00:22

是的，与“贫血”有关。建议你平时吃些“桂圆”，每天只要能吃上三五个桂圆就行，一定要坚持下去，一年半载后就有成效。...

千问 · 2008-12-6 09:00:22

除了上面所说的建议你每天晚上用30-40的水泡脚我以前也这样
现在好多了~~...

千问 · 2008-12-6 09:00:22

睡前泡热水~~平时要多锻炼身体~...