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无意识体育锻炼

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查看11 | 回复2 | 2008-12-6 18:50:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么是无意识体育锻炼呀?该通过什么样的途径进行无意识体育锻炼呀?急用.谢谢了

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千问 | 2008-12-6 18:50:59 | 显示全部楼层
形成体育锻炼习惯的人，绝大部分时间处在没有教师指导，更没有体育课的条件下，根据自身能力、运动条件和周围环境，自主地进行体育锻炼。一旦形成了体育锻炼的习惯之后，就“具有无意识性，甚至比技能更具有自动化的倾向。”产生相对稳定的态度定势，渗透到生活领域，不自觉地演变成个人内在的东西。...
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千问 | 2008-12-6 18:50:59 | 显示全部楼层
做运动比如 排球，篮球==可以进行无意识体育锻炼...
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