我常控制不住发脾气怎么办?

显示全部楼层 · 2007-7-26 22:48:26

我常控制不住发脾气怎么办?
保密 | 0个月
2007-07-26 22:48:26
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健康咨询描述：
我常为一些小事发脾气!自己控制不了!并且我在很热的时候容易急噪!

千问 · 2007-7-26 22:48:26

你好，夏季炎热忍不住要发脾气是正常的。每次发脾气前要记得深呼吸，另外，自己在心里默数十下，火气就会小很多。

千问 · 2007-7-26 22:48:26

首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.